Coaching triathlon et course à pied personnalisé
Partager ma passion
Le triathlon m'a beaucoup donné. Aujourd'hui, j'ai envie de transmettre, en course à pied comme en triathlon, du premier 10 km à l'IRONMAN.
Plans d'entraînement
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Suivi personnalisé
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Prépa running
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Prépa triathlon toutes distances
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Coaché par un pro
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Plans d'entraînement ✳︎ Suivi personnalisé ✳︎ Prépa running ✳︎ Prépa triathlon toutes distances ✳︎ Coaché par un pro ✳︎
Comment je coache
Un plan fait pour vous
Construit autour de vos objectifs, de votre niveau et de votre emploi du temps, où que vous soyez.
Un vrai suivi
Des échanges chaque semaine, et un plan qui s'ajuste à chaque imprévu.
L'expérience du haut niveau
Vingt ans de course, de la courte à la longue distance : je partage ce qui marche vraiment.
Le plaisir d'abord
On progresse mieux quand on prend du plaisir. L'objectif : finir avec le sourire.
On en parle ?
Un objectif, une course en tête ou simplement l'envie de progresser ? On en discute.
Ou m'appeler au +33 6 42 54 25 65
Je coache au sein de la structure Optimize Perf.